Training

Um den Tauchsport sicher ausüben und die faszinierende Unterwasserwelt richtig genießen zu können, sollten alle Aktiven

  • mit dem Element Wasser sehr vertraut sein,
  • eine gute Koordination und
  • eine gute Kondition besitzen.

Die TSA Sterkrade bietet hierzu ganzjährig Training zu verschiedenen Terminen in allen drei Hallenbädern in Oberhausen an. So kann jedes Vereinsmitglied, ganz individuell, das Training in seinen persönlichen Zeitplan einbauen.

Hallenbadzeiten

Wann?Was?Wo?
Dienstags, 20:00 – 21:00 UhrAllgemeines Training

Aqua-Park,
Heinz-Schleußer-Str. 1
Gemeinsamer Treff:
19:45 am Seiteneingang (rechts vom Haupteingang)

Freitags, 20:00 – 21:00 UhrAllgemeines Training mit Schwerpunkt Apnoe,
Zeitweise Ausbildung
Hallenbad Oberhausen,
Lothringer Straße 75
Eingang Seite Goebenstraße
Freitags, 20:00 – 22:00 UhrUWRugby – Training,Hallenbad Oberhausen,
Lothringer Straße 75
Eingang Seite Goebenstraße
Samstags, 16:45 – 18:00 UhrAllgemeines TrainingHallenbad Sterkrade
Treffen: spätestens um 16:30 Uhr am Eingang
Samstags, 17:00 – 18:30 UhrKinder-/Jugendtraining
von ca. 8 – 18 JahrenGrundlagen Schwimmen und ABC-Ausrüstung, Kondition und Technik
Zeitweise GeräteausbildungMindestvoraussetzung:
Jugendschwimmabzeichen Bronze
Hallenbad Oberhausen,
Lothringer Straße 75
Eingang Seite Goebenstraße
Gemeinsamer Treff:
16:45 Uhr im Eingangsbereich
Sonntags, 18:30 – 20:30 UhrUW-Rugby-Spiele und JugendtrainingHallenbad Oberhausen,
Lothringer Straße 75
Eingang Seite Goebenstraße

Bekannte Trainingsausfälle:

Wann? Was?
Sa, 07.02.2026 Stadtmeisterschaften, Training in Sterkrade fällt aus
So, 15.02. bis 16.02.2026 Bäderschließung Karnevalssonntag und Rosenmontag
Sa, 14.03.2026 und So, 15.03.2026 Stadtmeisterschaften, Hallenbad Oberhausen geschlossen
Sa, 21.03.2026 Sterkrader Nachwuchsschwimmfest, Training in Sterkrade fällt aus
Fr, 03.04 bis 06.04.2026 Bäderschließung über Ostern
Fr, 01.05.2026 Bäderschließung am Maifeiertag
Sa, 02.05. und So, 03.05.2026 Schwimmfest, Hallenbad Oberhausen geschlossen
Sa, 23.05. bis Mo, 25.05.2026 Bäderschließung über Pfingsten
Mo, 20.07. bis So, 09.08.2026 Beckenreinigung in Sterkrade
Mo, 10.08. bis So, 30.08.2026 Beckenreinigung im Hallenbad Oberhausen
Sa, 19.09. und So, 20.09.2026 Stadtmeisterschaften, Hallenbad Oberhausen geschlossen
Sa, 03.10.2026 Bäderschließung am Tag der Deutschen Einheit
Sa, 10.10. und So, 11.10.2026 Bezirkskurzmeisterschaft, Hallenbad Oberhausen geschlossen
So, 01.11.2026 Bäderschließung an Allerheiligen
So, 29.11.2026 Karl-Dickmann Nachwuchsschwimmfest, Hallenbad Oberhausen geschlossen
Do, 24.12.2026 bis Sa, 26.12.2026 Bäderschließung über Weihnachten
So, 29.11.2026 Karl-Dickmann Nachwuchsschwimmfest, Hallenbad Oberhausen geschlossen
Do, 31.12.2026 bis Fr, 01.01.2027 Bäderschließung über Silvester/Neujahr
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