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Training

 

Um den Tauchsport sicher ausüben und die faszinierende Unterwasserwelt richtig genießen zu können, sollten alle Aktiven

  • mit dem Element Wasser sehr vertraut sein,
  • eine gute Koordination und
  • eine gute Kondition besitzen.

Die TSA Sterkrade bietet hierzu ganzjährig Training zu verschiedenen Terminen in allen drei Hallenbädern in Oberhausen an. So kann jedes Vereinsmitglied, ganz individuell, das Training in seinen persönlichen Zeitplan einbauen.

Hallenbadzeiten

Wann? Was? Wo?
Dienstags, 20:00 - 21:00 Uhr Allgemeines Training

Aqua-Park,
Heinz-Schleußer-Str. 1

Gemeinsamer Treff:
19:45 am Seiteneingang (rechts vom Haupteingang)

Freitags, 20:00 - 22:00 Uhr UWRugby - Training,
Allgemeines Training mit Schwerpunkt Apnoe,
Zeitweise Ausbildung
Hallenbad Oberhausen,
Lothringer Straße 75
Eingang Seite Goebenstraße
     
Samstags, 17:00 - 18:30 Uhr Kinder-/Jugendtraining
von ca. 7 - 18 Jahren

Grundlagen Schwimmen und ABC-Ausrüstung, Kondition und Technik
Zeitweise Geräteausbildung

Mindestvoraussetzung:
Jugendschwimmabzeichen Bronze

Hallenbad Oberhausen,
Lothringer Straße 75
Eingang Seite Goebenstraße

Gemeinsamer Treff:
16:45 Uhr im Eingangsbereich

Sonntags, 17:30 - 20:30 Uhr UW-Rugby-Spiele und Jugendtraining Hallenbad Oberhausen,
Lothringer Straße 75
Eingang Seite Goebenstraße

Bekannte Ausfallzeiten

Datum Training Grund & Ersatztraining
Bis auf weiteres Alle Trainings in Sterkrade Hallenbad Sterkrade geschlossen, Ersatztraining während des Jugendtrainings in Oberhausen
Samstag 03.02.24 Jugendtraining Veranstaltung 

Samstag 30.03.24

Jugendtraining Veranstaltung

Samstag 18.05.24

Jugendtraining Veranstaltung
Samstag 22.06.24 Jugendtraining Veranstaltung
Samstag 14.09.24 Jugendtraining Veranstaltung
Samstag 28.09.24 Jugendtraining Veranstaltung
Samstag 12.10.24 Jugendtraining Beckenreiningung
Samstag 19.10.24 Jugendtraining Beckenreiningung
Samstag 26.10.24 Jugendtraining Beckenreiningung
     
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