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Training

 

Um den Tauchsport sicher ausüben und die faszinierende Unterwasserwelt richtig genießen zu können, sollten alle Aktiven

  • mit dem Element Wasser sehr vertraut sein,
  • eine gute Koordination und
  • eine gute Kondition besitzen.

Die TSA Sterkrade bietet hierzu ganzjährig Training zu verschiedenen Terminen in allen drei Hallenbädern in Oberhausen an. So kann jedes Vereinsmitglied, ganz individuell, das Training in seinen persönlichen Zeitplan einbauen.

Hallenbadzeiten

Wann? Was? Wo?
Dienstags, 20:00 - 21:00 Uhr Allgemeines Training

Aqua-Park,
Heinz-Schleußer-Str. 1

Gemeinsamer Treff:
19:45 am Seiteneingang (rechts vom Haupteingang)

Freitags, 20:00 - 22:00 Uhr UWRugby - Training,
Allgemeines Training mit Schwerpunkt Apnoe,
Zeitweise Ausbildung
Hallenbad Oberhausen,
Lothringer Straße 75
Eingang Seite Goebenstraße
Samstags, 17:00 - 18:00 Uhr Allgemeines Training Hallenbad Sterkrade,
Holtener Str. 2
Samstags, 17:00 - 18:30 Uhr Kinder-/Jugendtraining
von ca. 7 - 18 Jahren

Grundlagen Schwimmen und ABC-Ausrüstung, Kondition und Technik
Zeitweise Geräteausbildung

Mindestvoraussetzung:
Jugendschwimmabzeichen Bronze

Leitung: Roswitha
Trainerteam: Roswitha, Rolf, Tim, Markus, Julian und Lukas

Hallenbad Oberhausen,
Lothringer Straße 75
Eingang Seite Goebenstraße

Gemeinsamer Treff:
16:45 Uhr im Eingangsbereich

Sonntags, 17:30 - 20:30 Uhr UW-Rugby-Spiele und Jugendtraining Hallenbad Oberhausen,
Lothringer Straße 75
Eingang Seite Goebenstraße

Bekannte Ausfallzeiten

Datum Training Grund & Ersatztraining
25.06.–09.08.2022 Konditionstraining Aquapark Bad für Vereine geschlossen
25.06.–10.07.2022 Alle Trainings in Sterkrade Beckenreinigung Hallenbad Sterkrade, Ersatz in Oberhausen
17.07.–31.07.2022 Alle Trainings in Oberhausen Beckenreinigung Hallenbad Oberhausen, Samstags Ersatz in Sterkrade
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