Training
Um den Tauchsport sicher ausüben und die faszinierende Unterwasserwelt richtig genießen zu können, sollten alle Aktiven
- mit dem Element Wasser sehr vertraut sein,
- eine gute Koordination und
- eine gute Kondition besitzen.
Die TSA Sterkrade bietet hierzu ganzjährig Training zu verschiedenen Terminen in allen drei Hallenbädern in Oberhausen an. So kann jedes Vereinsmitglied, ganz individuell, das Training in seinen persönlichen Zeitplan einbauen.
Hallenbadzeiten
| Wann? | Was? | Wo? |
|---|---|---|
| Dienstags, 20:00 – 21:00 Uhr | Allgemeines Training | Aqua-Park, Heinz-Schleußer-Str. 1Gemeinsamer Treff: 19:45 am Seiteneingang (rechts vom Haupteingang) |
| Freitags, 20:00 – 21:00 Uhr | Allgemeines Training mit Schwerpunkt Apnoe, Zeitweise Ausbildung | Hallenbad Oberhausen, Lothringer Straße 75 Eingang Seite Goebenstraße |
| Freitags, 20:00 – 22:00 Uhr | UWRugby – Training, | Hallenbad Oberhausen, Lothringer Straße 75 Eingang Seite Goebenstraße |
| Samstags, 17:00 – 18:30 Uhr | Kinder-/Jugendtraining von ca. 8 – 18 JahrenGrundlagen Schwimmen und ABC-Ausrüstung, Kondition und Technik Zeitweise GeräteausbildungMindestvoraussetzung: Jugendschwimmabzeichen Bronze | Hallenbad Oberhausen, Lothringer Straße 75 Eingang Seite GoebenstraßeGemeinsamer Treff: 16:45 Uhr im Eingangsbereich |
| Sonntags, 18:30 – 20:30 Uhr | UW-Rugby-Spiele und Jugendtraining | Hallenbad Oberhausen, Lothringer Straße 75 Eingang Seite Goebenstraße |
Bekannte Trainingsausfälle:
| Wann? | Was? |
|---|---|
| So 21.06.2025 | Training Sterkrade fällt aus: Badschließung |
| Sa 28.07.2025 | Jugend Training |
| Sa 20.09.2025 | Jugend Training |
| So 21.09.2025 | UWR Training |
| Sa 15.11.2025 | Jugend Training |
| Sa 21.11.2025 | Jugend Training |
| Sa 21.11.2025 | Erwachsenen Training |
| So 30.11.2025 | UWR Training |
15
Juli
22
Juli
29
Juli
05
Aug.
12
Aug.
19
Aug.
26
Aug.
02
Sep.
09
Sep.
16
Sep.